Stress-Management

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2727 steps ahaead of my stress-level.

macht 45 minuten, macht 352 kalorien macht bei einem grundumsatz von (estimated: female, mid-twenties, mostly sitting job) 1400 kcal: 1752 kcal. macht etwa 500gr müsli oder 16 mittelgroße äpfel oder etwa 400gr nudeln (ohne soße) oder etwa 3 tafeln schokolade oder 17,5 becher soja-dessert vanille. was dann irgendwie wieder frustrierend ist.

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